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HORAIRES     HORAIRES      HORAIRES     HORAIRES     HORAIRES

Baby Judo 4-5 ans

    Vendredi 17h 30- 18 h 30
 

                           Il s'agit d'une initiation ludique ayant

                      pour but de développer dans une ambiance conviviale les qualités physiques et morales de l'enfant : motricité, coordination, contrôle de soi, confiance en soi, vie en groupe Les enfants découvrent ainsi le judo en s'amusant.

                           A ce niveau c'est un apprentissage

                      renforcé du judo pour aider l'enfant à se défendre, à être sûr de lui et à tomber sans se faire mal. il apprend à canaliser son énergie.

        Mercredi 15h00- 16h30
et  Vendredi 18h30- 19h30

Judo 8 - 9 ans
Judo 6 - 7 ans

Samedi 10h30 - 11h30

 

                                A cet âge nous en sommes encore à

                          la découvert du judo et la pratique se poursuit au sol. Toujours la même règle de base "on ne se fait pas mal et on ne fait pas mal aux autres"

        Mercredi 15h00- 16h30
et  Vendredi 18h30- 19h30

                          Pour ces jeunes judokas c'est le moment

                     de la précision techniques et du contrôle du mouvement.             

Judo 10 - 14 ans

     Lundi  18h30 - 20h00 
et Vendredi 19h30 - 21h00

                           L'apprentissage de la technique est

                    fondamental dans la pratique du judo qui peut-être pratiqué à tous âges aussi bien par les hommes que par les femmes.  

JUDO CLUB ANGERS LA ROSERAIE
Judo Ados - Adultes

     Samedi   9h00 - 10h30 
 

TAISO SELF DEFENSE

                            La violence est un véritable problème

                     de société contre laquelle il faut de plus en plus se protége.

Il n'y a pas besoin d'être un sportif de haut niveau pour apprendre la self défense.

Ainsi grâce aux techniques qui vous seront enseignées, elles permetteront de développer ou de renforcer votre confiance en vous

JU JITSU - Self Défense Ados - Adultes

"Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre.

Activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se fait de manière

progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet

à chacun d’évoluer à son rythme"  

 

Au travers du judo les enfants apprennent des valeurs indispensable dans leur construction d'adulte. "Le code moral du judoka" est là pour leur rappeler que le respect, le courage, la politesse... sont des notions importantes dans leur évolution.  
                          

LE JUDO
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